über
mich ...

Menschen im Alter haben es besonders schwer ihr Muskeln in Schwung zu halten. Daher ist es enorm wichtig, den eigenen Bewegungsapparat funktionsfähig zu halten! Mit den 7 Aigelsreiterübungen kann man bis ins hohe Alter beweglich und fit bleiben! Aufgrund dieser Überlegung möchte ich besonders älteren Menschen wieder zu einem besseren Körpergefühl verhelfen und Menschen mit Bewegungsdefiziten wieder in Schwung zu bringen!

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Ein anderer Grund, warum man im Alter FIT bleiben soll ist unsere moderne übertechnisierte Umgebung!

Banken funktionieren fast nur noch online, Einkaufen, Handy oder Schreiben einer E-Mail mit dem Computer, sind oft für ältere schwierige Aufgaben. Dabei möchte ich individuell und auch in Gruppenarbeit helfen.

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Meine Ausbildung befähigt mich aber auch für den "normalen" Erwachsenen sein individuelles Trainingsprogramm zu erstellen.

Daher biete ich auch in dieser Sparte ein personalisiertes Training an!

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Mathematiktraining:

Ziel ist es zum einen als Schüler wieder Spaß am Lernen zu bekommen und zum anderen a

Warum ist das so wichtig?

Die Freude am Lernen und Entdecken ist mir ein besonderes Anliegen bei meinem Lerntraining.

Ebenso ist es mit unserem Körper, der ja ein Bewegungsapparat ist und kein statisches Gebilde, das sich nicht mehr bewegt!

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Lernen ist das beweglich Machen des Geistes,

sportliches Training ist unter anderem das beweglich Machen unseres Körpers.

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Entdecken sie, wie erfolgreiches Lernen aussehen kann!

Lernen Sie, wie die Freude an der Bewegung wieder zurückkommt und zu einem gesünderen Körper führt!